Stress und Erschöpfung

Du fühlst Dich nach dem Aufstehen müde, obwohl Du genügend geschlafen hast und quälst Dich durch Deinen Tag? So geht es vielen.

Chronischer Stress kann häufig chronische Erschöpfung zur Folge haben. Diese kann dann zum Burnout führen. Die Zahl der Menschen in Deutschland, die darunter leiden, nimmt immer mehr zu.

Der Körper spielt, neben der Psyche, eine große Rolle.

mögliche Symptome:

  • Nacken-, Rücken- oder Schulterschmerzen
  • Kopfschmerzen
  • Verspannungen
  • Müdigkeit, Erschöpfung
  • Schlafstörungen (Einschlaf- und/oder Durchschlafstörung)
  • Zähneknirschen (Bruxismus)
  • Ohrgeräusche (Tinnitus)
  • Schwindel
  • Konzentrationsschwierigkeiten (”Brainfog”)
  • erhöhte Reizbarkeit
  • innere Unruhe
  • Antriebsmangel
  • Angst und Panik
  • Herzrasen
  • Verdauungsbeschwerden

Diagnose- und Behandlungsmöglichkeiten:

In einer ausführlichen Anamnese gehen wir (ich) auf die vorhandene Symptomatik ein. Die körperlichen Beschwerden werden umfassend untersucht. Die anschließende Therapie wird ganzheitlich und individuell ausgewählt. Hier findest Du mehr Informationen zu meinen Therapiemethoden.

Die Therapiemethoden die ich anwende, sind nur zum Teil von der evidenzbasierten Medizin (Schulmedizin) anerkannt. In der Praxis arbeite ich auch mit Methoden, die sich in der erfahrungsbasierten Medizin bewährt haben, aber wissenschaftlich nicht anerkannt sind.

Praxis für ganzheitliche Körpertherapie 

Lena Fistler - Heilpraktikerin

Augustenstraße 79

80333 München

Mail: kontakt@lenafistler.de

Telefon: 0155- 65365753

Telefonzeiten: Montag bis Freitag: 09.00-17.00

Termine nur nach Vereinbarung

 

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